OPORTUNIDADES

Novas oportunidades à caminho... de tempos em tempos o Universo nos brinda com presentes que na grande maioria das vezes não conseguimos enxergar... acho que atualmente muitos de nós estamos ligados a um piloto automático, navegando em águas mornas e sem estímulos suficientes que nos impulsionem a conhecer novos mares, expandir o olhar e perceber novos horizontes, saltar alto e correr riscos; ah os riscos... estes sim nos impedem  começar a escrever novas estórias,  sair da zona de conforto,  errar, ousar  sentir novas sensações; no fundo é simplesmente medo do desconhecido, de tentar e falhar; de perder; de se machucar; também de ter sucesso; de perder a liberdade; de não ser bom o suficiente e muitas outras desculpas que apenas nos impedem de experimentar algo diferente.

Enquanto escrevo , me vem a lembrança aquela figura do peixinho dentro do aquário que quer conhecer o mar e se permite saltar para fora do aquário e nadar ; mesmo sem certeza do que pode encontrar pela frente , ele prefere correr riscos; quem sabe mais à frente uma nova vida pode começar.

Quantos de nós estamos " presos" dentro de aquários,  com crenças que não somos capazes ; que é melhor permanecermos no mesmo local; que é melhor não tentar  porque pode gerar inveja, dor, sofrimento... conheço muitas pessoas que mantem este padrão e estão adoecendo por falta de estímulos externos mas principalmente internos; que continuam empurrando por anos estórias sem cor  e sem perspectivas por pura falta de atitude.

Somos seres dinâmicos , e a cada dia temos a possibilidade de mudar ; de escolher caminhos ainda inexplorados; ampliar a consciência; aprender  e utilizar este aprendizado para sermos melhores a cada dia.

E você, onde se encontra? já parou para se perguntar se está bom assim? se gostaria de mudar  e conhecer possibilidades que pudessem te trazer uma vida melhor, mais saudável, mais Feliz? pense nisso.

Paz e Luz em teu coração!

Coerência Cardíaca

Finalmente  a ciência começa a validar o que milenarmente já sabíamos!!!! me lembro agora de parte de uma música que dizia assim: "... Viver é afinar um instrumento de dentro pra fora de fora pra dentro... a qualquer hora, a todo momento... de dentro pra fora, de fora pra dentro...é uma  questão de manter a espinha ereta, a mente quieta e o coração tranquilo..."!!!! As filosofias orientais também chegaram antes, com observações ,  sem comprovações científicas , que nós ocidentais só validamos quando comprovamos...é aquela crença de que é preciso ver pra crer tão arraigada em nossos padrões, mas que na verdade como nos deixou Kardec, é preciso CRER para VER!!!! Mas o que importa mesmo, é que as inúmeras técnicas que atualmente surgem nada mais são que as utilizadas milenarmente por tantos e que atualmente ganham uma nova roupagem, mais " científica"... melhor assim, porque podemos acessar os mais céticos que ainda precisam de explicações lógicas para algo tão simples!!! "... Saúde para o corpo, Harmonia na mente e Paz no coração"!!!!!!!!!!!!!!! Abaixo um artigo que está publicado em um portal sobre o tema atual:    http://www.portalcmc.com.br/ "...O coração e a mente precisam andar em equilíbrio e descobertas sobre o funcionamento do coração associado ao cérebro emocional têm demonstrado a existência de uma conexão fisiológica direta entre esses dois órgãos do corpo. A esta comunicação equilibrada e harmônica entre o coração e o cérebro é denomina-se  Coerência Cardíaca.
A Coerência Cardíaca é uma técnica criada pelo Institute HeartMath que descobriu que em situações de estresse, ansiedade, depressão ou cólera, o ritmo cardíaco se torna "caótico", ao contrário dos estados de bem-estar, quando se mostra "coerente". O ritmo cardíaco influi diretamente na pressão arterial, na respiração e também no funcionamento do sistema imunológico. A Conexão do Coração e da Mente Dentro do coração existem 40 mil axônios que tem uma ligação direta com o cérebro emocional, em uma conexão estreitamente íntima. O reflexo direto desse vaivém entre o cérebro emocional e o coração é a variação dos batimentos cardíacos. Entre o nascimento, quando a variação é mais forte, e a proximidade da morte, mais baixa, o ser humano perde cerca de 3% de sua capacidade de variabilidade cardíaca. Existe uma variação considerada normal e saudável, que é sinal do bom funcionamento do "freio" e do "acelerador" do coração. Em situações emocionais negativas alteram o ritmo cardíaco. Ele se torna "caótico", ao contrário dos estados de bem-estar, quando se mostra "coerente". Estudos sobre como manter um ritmo cardíaco "coerente" concluíram o controle interior da própria fisiologia através de pequenos exercícios controla o ritmo do coração. Por meio de exercícios respiratórios simples, consegue-se esta "coerência" evitando o "caos", associados ao estresse e estados depressivos. Em um estudo publicado no "American Journal of Cardiology", no entanto, pesquisadores do Instituto HeartMath, da Califórnia, mostram que uma simples lembrança positiva induz a uma rápida transição da variação cardíaca ao ritmo "coerente". Na Inglaterra, 6.000 executivos de grandes empresas, como Shell, British Petroleum, Hewlett-Packard e Unilever, foram treinados para realizarem exercícios que os ajudassem a manter uma coerência cardíaca. O mesmo ocorreu nos EUA, com empregados da Motorola e funcionários do governo da Califórnia. Outro estudo, da Academia Nacional de Ciências dos EUA, sugere que a coerência cardíaca favorece o equilíbrio hormonal: após um mês de prática de exercícios (30 minutos diários, cinco dias por semana) que promovem o "ritmo coerente", a taxa de DHEA (dehidro-epi-androsterona), o chamado "hormônio da juventude", dobrou.   A Inteligência do Coração O coração e o corpo pensam. Essa memória ficaria armazenada em todas as células do organismo, pois transplantados especialmente os de coração, relatam memórias dos receptores isto seria fruto da nossa memória celular. Propõe-se, hoje, que exista outro nível de inteligência, a corporal que na verdade é o nosso conjunto de memórias celulares. O raciocínio é cerebral, mas o sentir é cardíaco. Este paradigma é novo, deve-se estar aberto para experimentar um nível sutil de realidade que ainda não nos é familiar, permite acessar outro nível de comunicação, com a esfera física de seu próprio ser. É uma informação de primeira mão, sem intermediário, que não necessita de quaisquer ferramentas adicionais. A conexão com o coração provoca mudanças fisiológicas no corpo. Ocorre uma harmonia do ritmo cardíaco, um equilíbrio do sistema nervoso provocando uma regulação da pressão arterial e de outras glândulas e órgãos. Esta harmonização permite que os centros de percepção do cérebro processem as informações com mais eficiência, permitindo que novas soluções intuitivas alcancem a mente consciente. O termo intuição quando se usa Coerência Cardíaca tem um sentido diferente.  A intuição seria um processo de inteligência e compreensão que transcende os processos lineares e lógicos de pensamento. É a faculdade do conhecimento direto, como se por instinto, sem raciocínio consciente. A intuição seria conhecimento puro, não-transmitido e inferencial associado com introvisão aguda e rápida.   Acessando a Coerência Cardíaca Temos duas formas de acessar a Coerência Cardíaca, através da respiração de um peque no exercício. Através da respiração é o seguinte: comece fazendo duas respirações lentas e profundas, que estimulam o sistema parassimpático e favorecem o "freio" fisiológico. Em seguida, acompanha atentamente a expiração até o final e deixa, após uma pausa de alguns segundos, que a inspiração retome naturalmente. Numa segunda etapa, deve-se imaginar que a respiração lenta e profunda é realizada na região do coração. Por fim, a concentração deve ser dirigida à sensação de calor ou de expansão no peito e, depois, incorporada à respiração e com um pensamento positivo.   A Coerência Cardíaca pode ser feita a partir de alguns passos básicos: Faça um esforço para afastar a sua mente apressada ou das emoções perturbadoras para área ao redor do coração. Finja que esta respirando através do coração para ajudar a concentrar a sua energia nesta área. Mantenha a concentração aí pelo menos dez segundos. Lembra-se de um sentimento positivo ou divertido, ou de uma época boa que você teve na vida, e tente revive-los. Agora mantenha-se assim por alguns minutos aproveitando este momento agradável de conexão com o coração. 

Novo Ano, Novas oportunidades

2014 vai se despedindo, e com ele a excitação de um novo recomeço. Quantos de nós só nos damos conta disso quando desaceleramos o piloto automático de nossas vidas, e paramos para nos perguntar- o que fiz deste ano? que retratos estão arquivados na minha memória? o que me permiti viver? o que deixei escapar? se pudesse voltar atrás faria diferente... sabe aquela música- Tempos Modernos em que diz em uma de suas estrofes:

 Hoje o tempo voa amor
Escorre pelas mãos
Mesmo sem se sentir
Não há tempo
Que volte amor
Vamos viver tudo
Que há pra viver
Vamos nos permitir...

 

Quem sabe com a energia que permeia estes dias, possamos reescrever nosso novo ano, 2015, como o melhor ano de nossas vidas? fazer de cada momento um PRESENTE DIVINO, para que no final dele ao olharmos para traz o sentimento que vibre seja de pura GRATIDÃO!

O balanço de final de ano acaba sendo necessário para deixar entrar novas oportunidades, varrer o velho e com ele tudo o que não nos resume, o que nos ata, o que nos impede de alavancar; deixar ir crenças que nos limitam, pessoas, fatos, locais que não vale mais fazer parte deste novo ano!

Para muitos este balanço nunca é feito;  outros eventualmente  permitem esta parada; o fato é que "...qualquer um pode começar AGORA e fazer um novo fim"( Chico Xavier).

Tudo enfim está em nossas mãos. Acessar o que existe  de melhor em nós, ou quem sabe, perguntar ao "gênio da lâmpada" guardado em nosso coração. os novos rumos que valeriam investir...e mais uma vez lembrando uma música:

".. Esse ano, quero Paz no meu coração...

Quem quiser ter um amigo

Que me dê a mão..."
Fica aqui meus sinceros votos de um ano de Luz, Paz e novas oportunidades de sermos a " mudança que desejamos ver no mundo"!

 

"Há Pausa na Vida"

Já faz um tempinho que não posto neste blog, mas aqui estou eu, refletindo sobre PAUSAS.

Há alguns meses, me sentia como que no " piloto automático"... até que um dia acordei e decidi mudar o rumo desta prosa! de alguma forma sabia, que se não fizesse algo, a vida faria, e do jeito que ela achasse melhor. Escolhi então sair de cena e me dar um tempo- 5 dias- para olhar pra mim e ouvir melhor as entrelinhas; foi o melhor que naquele momento pude fazer . Só que ao retornar, meus sistemas que já estavam sobrecarregados, deram um sinal; sinal este que está sendo responsável por uma pausa nas atividades que tanto amo! continuo fazendo aquelas que me relaxam, e me fazem sentir livre, e nas Pausas procuro compreender o significado dos sintomas. 

Lembrei de ter lido em algum lugar um texto , e partilho aqui para reflexão.

Saúde e Paz!!!

“Na pausa não há música, mas a pausa ajuda a fazer a música”. 

Na melodia da nossa vida a música é interrompida aqui e ali por "pausas’... E nós, sem refletirmos, pensamos que a melodia terminou. Deus nos envia, às vezes, um tempo de parada forçada. E faz uma pausa repentina no coral de nossa vida. Pode ser uma provação, planos fracassados, ou esforços frustrados. Mas na verdade é preciso fazer uma pausa... Mas como é que o maestro lê a pausa? Ele continua a marcar o compasso com a mesma precisão e toma a nota seguinte com firmeza, como se não tivesse havido interrupção alguma.Deus segue um plano ao escrever a música de nossa vida. 

Elas não estão ali para serem passadas por alto ou serem omitidas, nem para atrapalhar a melodia ou alterar o tom. E sim para aprimorar A nossa parte deve ser aprender a melodia e não desmaiar nas "pausas". Se olharmos para cima, Deus mesmo marcará o compasso para nós. Com os olhos Nele, vamos ferir a próxima nota com toda a clareza sem murmurarmos tristemente: “Na pausa não há música”. 

Não nos esqueçamos, contudo, de que “ela ajuda a fazer a música”. Compor a música da nossa vida é geralmente um processo lento e trabalhoso. Com paciência, Deus trabalha para nos ensinar! E quanto tempo Ele espera até que aprendamos a lição! Lembre-se, a pausa não dura muito, é apenas um tempo suficiente para que você se renove e continue... Ela apenas serve para continuar a música!!! Olhe melhor a sua volta... Viva a Vida! Pare! E aceite a pausa, você merece ser mais amado e amar, sonhar, sorrir, cantar e ser feliz, muito mais feliz!!! 

Texto de John Ruskin (Londres, 8 de fevereiro de 1819 – 20 de janeiro de 1900

AME UM POUCO, AFETE MUITO

Que sejam de Paz nossos pensamentos, Sentimentos, Palavras e Ações!

O post abaixo é tudo o que neste momento estava precisando! como a teia de nossa vida é tecida de forma inteligente pelo Grande Arquiteto do Universo! os últimos meses tem sido de muita reflexão e ação; claro que as perguntas que rodam na mente são inúmeras, mas as respostas .. ah estas sim só mesmo ouvindo o coração! testados todos nós somos, pra ver se as lições que recebemos da vida estão sendo colocadas em prática ou se ficam apenas na teoria...parece simples, mas só o tempo, a paciência e a tolerância podem nos colocar nos trilhos.
Assim, fica aqui registrado esta mensagem do site Anjos de Luz!

"...Cada simples e pequeno ato de amor fortalece a vibração do amor em nosso planeta.
Às vezes o mundo pode parecer opressivo para você. Você olha e vê a dor e o sofrimento, as guerras e a violência. No entanto, do céu, nós vemos a Luz tentando emergir, até nos corações humanos mais endurecidos. Assim, muitos querem que a sua perspectiva seja reconhecida. Muitos querem que outros compreendam a sua dor. E se eles a reconhecem ou não, todos, cada alma solitária neste planeta anseia por se reconectar com a bondade e a luz interior. É por isto que você encarnou.
Assim, quando você vê as guerras e os atos de violência em sua Terra, em vez de cair na tristeza e no desespero, lembre-se de que você pode fazer algo sobre isto – se não em um plano físico, certamente nos reinos de energia, onde todos os pensamentos e sentimentos se originam. Você pode dizer:
“Esta não é a minha guerra. Esta lição não é minha. Este não é um jogo em que eu escolhi participar. Irei orar por todos os envolvidos. Se eu for chamado pra fazer isto, irei ajudar de uma forma tangível, mas, se não o fizer, optarei por contribuir com a verdade, com a paz, a harmonia e a beleza na vida. Escolho a paz em meu próprio coração, em minha mente, em minha vida, em minha comunidade.”
Então, querido, escolha a paz.
Escolha não estar em guerra com você mesmo. Seja gentil com o seu corpo. Quando você se surpreender no ato da autocrítica, abrace-se. Pare com a violência interna. Opte por evitar os dramas e as discussões com outros. Se as perspectivas deles não corresponderem as suas, ou como você escolhe viver a sua vida, faça mudanças. Afaste-se. Comece o processo de criar um novo emprego, ou uma transição de vida. É melhor se afastar na paz, do que ficar em uma situação de guerra.
Seja pacífico – aquele que escolhe enviar amor e preces até para aqueles cujas ações são tão obscuras que você não consegue imaginar qualquer luz interior. Envie amor àqueles em sua vida que o magoam, pois eles também precisam de elevação. Envie amor para aquelas partes suas que desejaria anular também, pois até elas precisam de amor para serem transformadas. Ouça os pontos de vista dos outros, ainda que não concorde, pois cada pensamento, cada sentimento, cada desejo, tem o seu espaço no Planeta Terra, esteja ou não este espaço em “seu espaço”.
Deus o abençoe, querido. É um momento tanto desafiador, quanto emocionante para estar na Terra. A nova luz maravilhosa está surgindo, mas como sempre, isto irá agitar aqueles que estão desorientados, na compreensão errônea, até que eles possam acolher uma realidade mais bela e mais elevada".
                                             Você pode viver e habitar neste céu aqui e agora.
                                                          Deus o abençoe! Nós o amamos muito.
                                                                                           Os Anjos
                http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=PO6CE&m=JiHRWVSFKMmWZf&b=y...
                    Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br

LIBERTE-SE DOS CONTRATOS FAMILIARES, CÓDIGOS QUE IMPEDEM QUE SEJA SI MESMO

Interessante as sincronicidades da vida... há poucas semanas conversava com uma paciente sobre nossa  responsabilidade nas escolhas conscientes que fazemos; em um determinado momento ela me perguntou: ... "...E aquelas que acabam se tornando auto realizáveis mesmo que não tenham sido escolhidas conscientemente por nós? aquelas que parecem surgir " do nada" como que se uma " praga" tivesse sido jogada sobre nossas cabeças. Então começamos a falar sobre CRENÇAS, e como aprender a reconhece-las e liberá-las. Fato é que a grande maioria de nós não tem a minha noção de que muitos de nossos comportamentos são movidos por estes padrões, e o que torna-se fundamental alguns instantes de parada, para um olhar atento  , uma viagem para o mais profundo de nós mesmos. 

Quantas mensagens subliminares recebemos desde que nascemos, e que de tempos em tempos, lá vamos nós agindo e reagindo baseados nas tais CRENÇAS... 

Hoje através do site Anjos de Luz, recebi este post, e como nada é por acaso, algumas respostas as nossas perguntas foram expostas a Luz! partilho com vcs para que possam refletir, e como eu, quem sabe empreender mudanças que se façam necessárias.

Abraços quânticos!

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Os contratos familiares são uma espécie de “códigos” situados no mais profundo de nossas mentes, em forma de crenças e todo tipo de inibições que paralisam.

Marianne Costa conta que em determinado momento de sua vida escreveu num papel de pergaminho: “sou una fracassada”; depois, assinou-o com uma gota de seu sangue e o queimou.

No lugar em que fez isso, plantou uma flor e começou a desenhar sua realidade liberada dessa maldição (É um ato 'psicomágico', onde nos liberamos desses códigos que recebemos de nossa família).

Um contrato é um acordo entre duas partes que se comprometem a dar algo e a receber algo em troca. Mas nem todos os contratos estão no papel, nem sequer são verbalizados ou tampouco estão no plano da consciência.

Mais ainda, como no caso do nome, há contratos que aceitamos em desigualdade de condições, porque se 'selam' na mais tenra infância e a criança intui que o seu não cumprimento implica não ser querido, o que significa a morte.

Nosso cérebro mais primitivo nos dita a ordem de obedecer quando a ameaça é ser expulso do clã.

Estes contratos podem afetar nossos quatro egos:

Exemplos de contratos intelectuais:

Muitas das crenças que carregamos são contratos que mantemos com nossa árvore genealógica, ideias que nos transmitiram desde nossos bisavós e que não podemos questionar (Devemos nos desfazer de qualquer crença que não seja bela e útil para nós mesmos).

a) “Você será advogado como os homens prósperos dessa família" - (Em árvores genealógicas onde o artista é considerado um morto de fome, e que realmente não pode fazer mais nada).

b) “Nessa casa se fala a língua cristã" - Não me venha com ideia de estudar idiomas ... você só tem que falar uma língua: a materna.

c) “Você é desajeitado como sua mãe” - Uma profecia que atua como maldição e acaba se cumprindo.

d) “Na vida temos que deixar as coisas da forma como as encontramos" - Sinal de que a árvore parou de crescer e se desenvolver.

e) “Um filho nunca deve superar seu pai” - Uma loucura absoluta que se conecta com a neurose do fracasso.

Os contratos intelectuais são como as “ideias irracionais” descritas por Albert Ellis, raízes de nossas emoções perturbadas e comportamentos desajustados.

A psicogenealogia apresenta sua famosa e em muitos casos efetiva RET (Terapia Racional Emotiva), no sentido de que a família configura um esquema de crenças tóxicas que adotamos por lealdade e que se movem em quatro eixos fundamentais.

1) Se você não tem o que precisa, morre (“Se meu noivo me deixar, eu morro”). A herança tóxica é confundir necessidade com desejo. Se não comer, talvez morra, mas se quer um noivo e não o tem, prossegue-se vivendo…

2) Isto é terrível (“É terrível que eu tenha que cancelar minhas férias”). Excesso de autojulgamento. Não há, de fato, nada categoricamente mau o bom. Há fatos que nos causam maior ou menor dor. Se classificarmos os fatos dolorosos numa escala de 1 a 10 e no 10 colocamos a morte de um ser querido, que valor daremos ao cancelamento das férias?

3) Não suporto (“Não suporto a solidão”). Há situações que matam, insuportáveis. Crer que algo seja o limite entre a vida e a morte nos faz sentir agonizantes cada vez que isso acontece. Isso nos leva a preferir uma desastrosa relação amorosa à solidão, já que a solidão está proibida pela árvore, porque significa se aproximar da morte.

4) Se acontece algo desagradável, há um culpado e ele precisa ser condenado. A família nos ensina a julgar e buscar culpados em quem descarregar a responsabilidade do que aconteça, ou a culpar-nos a nós mesmos. Os acontecimentos são uma confluência de fatores, nada tem uma causa única. Se nos sentimos culpados por algo, o melhor remédio é uma fórmula com três elementos: aceitação, reparação e aprendizagem do acontecido, para evitar a possibilidade de repetir o mesmo erro no futuro.

Exemplos de contratos emocionais:

Costumam surgir em formato de inibições emocionais.
Muito associados aos níveis de consciência infantis…

a) "Não cresça" - "Quando ficar maior, um dia vai abandonar seus pais". Esta ordem vai mantê-lo na idade emocional de 10 anos para o resto de sua vida.

b) "Nós torcemos pelo Madrid" - A partir do seu primeiro mês de vida, a criança já é membro de um clube de futebol. Quando crescer, não terá escolha, senão gostar de futebol e se não torcer para o Madrid, será considerado um traidor ou um doente.

c) “Não seja estúpido, não arranje namorada” - Fique com a mamãe ... ela não te trairá.

e) "O casamento é para toda a vida" - Ninguém jamais se divorciou nesta família, nós somos muito religiosos.

Os contratos emocionais nos ligam fortemente ao passado e fomentam relações baseadas na dependência emocional. Dissolver estes contratos é abrir afinal a porta da liberdade de amar, num nível de consciência superior.

Exemplos de contratos da libido:

Aqui estão todas as inibições sexuais e criativas:

a) “Teatro-música-pintura são perda de tempo” - É como dizer que você não deve dedicar-se a coisas que não são rentáveis …

b) "Essa relação não combina com você" - Podemos perguntar: quem realmente não combina com você?

c) "Você vai se casar aos 25 anos e 26 terá sua única filha" - Este poderia ser um contrato inconsciente que se repete de geração em geração. Um projeto que árvore nós dá.

d) "A mulher que expressa desejo sexual é vagabunda” - Se o sexo da mulher é apenas um instrumento de procriação, se deve proibi-la de ter prazer com sua energia da libido e, finalmente, com a criação e a vida.

A proibição da homossexualidade e das práticas sexuais que não existem no diretório da árvore, são também contratos, cuja violação nos bloqueiam a libido ou nos fazem sentir culpados e merecedores de punição se não "sairmos ao molde".

Exemplos de contratos materiais:

Inibições econômicas.

Precisamos encontrar as características que nos afastem da violência, medo e culpa...

a) “Você é idêntico ao seu avô” - E assim um dos ancestrais toma posse do filho.

b) “Não aperte os botões, pois vai quebrá-los” - Quando não o deixam tocar em nada é porque você não tem espaço.

c) "O dinheiro é pecado" - Se acreditamos que o dinheiro é sujo, quando o ganhamos isso gera uma grande quantidade culpa.

d) "Quem se arrisca não petisca", "Mais vale um pássaro na mão que dois voando", "Mais vale o mal conhecido que o bem por conhecer" ... Abandonar território conhecido é uma deslealdade imperdoável e temos um medo ancestral em não ser readmitido no clã.

Tudo isso nos exorta a nos acomodarmos com um parceiro que já não contribui em nada, um trabalho insatisfatório, uma casa que não é um lar e também a um banco, um grupo de amigos, etc.

Instalados num território para sempre, porque fomos ensinados que correr riscos é perder tudo, ao invés de sermos encorajados a seguir nossos desejos como um tão sábio de caminho de transformação.

Os contratos se cumprem por lealdade, mas também por medo das conseqüências.

Digamos que haja um medo de punição, de que essas previsões (maldições) se realizem: "Se se divorciar, você ficar mal vista", "Se você se tornar um artista, viverá na pobreza".

Um ato psicomágico para curar esse tipo de medo do fracasso embutido pelos pais, consiste na representar estas previsões, metaforicamente, diante deles.

Alejandro Jodorowsky nos diz em suas 10 receitas para a felicidade, "não há maior alívio do que começar a ser o que você realmente é. Desde a infância, nos impõem destinos alheios. Vale lembrar que não estamos no mundo para realizar os sonhos de nossos pais, mas o nosso."

Por favor, respeite todos os créditos ao compartilhar.

http://stelalecocq.blogspot.com/2014/08/liberte-se-dos-contratos-familiares.html

http://contoamericano.blogspot.com/

Tire o pó... se precisar.com

Penso que o post abaixo, que recebi de um blog- Mundo de Gaia, tem tudo a ver com algumas reflexões que tenho feito na ultima semana... A VIDA É CURTA... APROVEITE-A...

Há momentos em que somos convidados por livre espontânea pressão a reavaliar o sentido de nossa passagem meteórica pela vida, este bem maior que fomos brindados quando aqui chegamos, viajantes que somos desta jornada.  Impermanência... talvez esta seja uma palavra que só sentimos quando somos deparados com surpresas... Ilusão, Apego, Controle, e outras mais que você pode começar a nomear, de acordo com sua estória... fato é que tudo aquilo que convencionalmente achamos que acreditamos, passa a ter um outro sentido quando somos testados ... há aqueles que passam a existência dando valor a coisas tão pequenas, mas que consideram tão importantes... mas a final... " quem vai dormir nossos sonhos", como diz uma música... tudo passa tão rápido, e de repente, em um piscar de olhos... foi... e você se vê com memórias, recordações, lembranças... de cenários como se fosse um filme, e dependendo da forma como você escreveu sua existência assim será seu epílogo. 

Talvez por isso, a faxina que tenho feito ultimamente,  é para antecipadamente me desapegar de tudo aquilo que ainda me prende ao desnecessário... valorizar o que me faz feliz, o que me faz sentir mais útil, estar perto daqueles que amo, e falar a cada instante do que me vem ao coração!

Te AMO, SOU GRATA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

"...Não deixe suas panelas brilharem mais do que você!!!!

Não leve a faxina ou o trabalho tão a sério!
Pense que a camada de pó vai proteger a madeira que está por baixo dela!
Uma casa só vai virar um lar quando você for capaz de escrever “Eu te amo” sobre os móveis!
Antigamente eu gastava no mínimo 8 horas por semana para manter tudo bem limpo, caso “alguém aparecesse para visitar” – mas depois descobri que ninguém passa “por acaso” para visitar – todos estão muito ocupados passeando, se divertindo e aproveitando a vida!
E agora, se alguém aparecer de repente?
Não tenho que explicar a situação da minha casa a ninguém…
…as pessoas não estão interessadas em saber o que eu fiquei fazendo o dia todo enquanto elas passeavam, se divertiam e aproveitavam a vida…
Caso você ainda não tenha percebido: A VIDA É CURTA… APROVEITE-A!!!

Tire o pó… se precisar…

Mas não seria melhor pintar um quadro ou escrever uma carta, dar um passeio ou visitar um amigo, assar um bolo e lamber a colher suja de massa, plantar e regar umas sementinhas?
Pese muito bem a diferença entre QUERER e PRECISAR !

Tire o pó… se precisar…

Mas você não terá muito tempo livre…
Para beber champanhe, nadar na praia (ou na piscina), escalar montanhas, brincar com os cachorros, ouvir música e ler livros, cultivar os amigos e aproveitar a vida!!!

Tire o pó… se precisar…

Mas a vida continua lá fora, o sol iluminando os olhos, o vento agitando os cabelos, um floco de neve, as gotas da chuva caindo mansamente….
- Pense bem, este dia não voltará jamais!!!

Tire o pó… se precisar…

mas não se esqueça que você vai envelhecer e muita coisa não será mais tão fácil de fazer como agora…
E quando você partir, como todos nós partiremos um dia, também vai virar pó!!!
Ninguém vai se lembrar de quantas contas você pagou, nem de sua casa tão limpinha, mas vão se lembrar de sua amizade, de sua alegria e do que você ensinou.

AFINAL:

“Não é o que você juntou, e sim o que você espalhou que reflete como você viveu a sua vida.”

(Autor Desconhecido)